Här är ytterligare ett recept på goda LCHF-frallor. Kanske lite för mycket kolhydrater för den som är kör väldigt strikt LCHF eftersom det är Pofiber […]
Kategori: Recept
LCHF dammsugare
I helgen var jag riktigt baksugen och lagom till farsdag blev det bland annat min mans favoritbakverk dammsugare. Men givetvis en nyttigare version. Det var […]
Fisk- och räksoppa med aioli och ostplättar-LCHF
Idag blev det en jättegod soppa, alla var överens! Fisk- och räksoppa 5-6 port Ingredienser: 1/2 purjolök 3 vitlöksklyftor 1 orange el röd paprika […]
Frukostfrallor á la LCHF
10 st Ingredienser: 4 ägg 50 gram smör 1 dl kokosmjöl 2 dl mandelmjöl el pofiber 2 msk fiberhusk 2 tsk bakpulver 2 dl grädde […]
Gratinerad parmesankyckling
5-7 port. Ingredienser: 1 kg kycklingfilé 4 dl Creme fraiche 2 dl grädde 150 gram parmesanost 3 st vitlöksklyftor 1,5 tsk salt 3-4 krm svartpeppar […]
Baconlindad hallomiumost
Fantastiskt gott och enkelt tilltugg att inleda middagen med. Ingredienser: 1 halloumiost 1 paket bacon Gör så här: Klipp baconen i tre delar Skär halloumiosten […]
LCHF Kladdkaka
LCHF Kladdkaka Den här varianten blev suveränt god och uppskattades även av de som inte äter LCHF. Ursprungsreceptet är hämtat från 56kilo.se bloggen. Man kan […]
Röd currykyckling med stekt ’blomkålsris’
Så gott och enkelt recept på kyckling med thailändsk touch. 5 pers Kycklinggrytan Ingredienser: 4 kycklingfiléer 2-3 vitlöksklyftor 2 msk röd curry (mer eller mindre […]
Godaste LCHF-chokladglassen på länge!
Här kommer mitt och Isabellas (min minsta dotter) recept på vår lchf chokladglass som blev fantastiskt god. Vi har glassmaskin som används flitigt nuförtiden när […]
Tonfisksås med vitkålsspaghetti
Ingredienser: 2 burkar tonfisk i vatten 3 dl crème fraiche 2 dl vispgrädde 100 g färskost (typ philadelfiaost) 1 msk curry 1 citron 1/2 dl […]