ca 10 normalstora tunna pannkakor Ingredienser: 3 msk smör 8 ägg 3/4 dl kokosmjöl 1/2 dl linfrömjöl knivsudd salt ev lite vaniljpulver extra smör […]
Kategori: Middag
Fantastiskt god ugnsomelett med ’skinkstuvning’
Äntligen har jag gjort en ugnsomelett. Det var ju väldigt smidigt och blev fantastiskt gott. Man kan ju välja vilken stuvning […]
Flygande Jakob LCHF variant
Favoriten från 70-talet ”Flygande Jakob” blir perfekt LCHF om man utesluter riset och är lite sparsam med jordnötterna. Det finns ju många olika versioner på […]
Köttfärssoppa LCHF/Paleo
Mmmm vad gott med köttfärssoppa i höstmyset! Ingredienser: ca 500 gr köttfärs, jag använde fläskfärs ca 2 msk smör och eller kokosolja ca 2 dl […]
Currykycklinggryta Lchf/paleo
Jag gjorde en ganska stor sats för jag gillar att få rester. Man kan ta bort eller byta ut grönsakerna om man vill. I ursprungsreceptet […]
LCHF Lasagne
Äntligen har jag gjort LCHF Lasagne och det blev verkligen gott. Barnen tyckte till och med att den var godare än vanlig 🙂 Tyvärr har […]
Helstekt kolja i ugn – naturlig LCHF
Helt fantstiskt gott och hyfsat enkelt och snabbt att tillaga. Ingredienser: Hel kolja, ca 1 kg ca 1 msk dill ca 1 msk persilja 1 […]
Grönkålsgratäng – LCHF
Monique Forslund skrev i sin kokbok ”LCHF-på riktigt” att hon inte trodde hon skulle gilla något med brysselkål, men av denna gratängen ville hon gärna ta […]
Äkta vaniljglass a la LCHF med chokladsås och varma hallon
Det är inte mycket om slår en äkta vaniljglass med chokladsås, varma hallon och vispad grädde. Men för att få den perfekta konsistensen behövs en […]
LCHF Pizza
Pizza kanske man tror går bort helt när man äter LCHF, men det finns massor av varianter på pizzabottnar man kan göra som har minimalt […]