Ingredienser: 5-6 äggulor 4 msk sukrin flor 4 dl grädde 1/2 tsk vaniljpulver 4 tsk snabbkaffepulver 1 msk hett vatten 2 msk whiskey Gör […]
Kategori: Efterätt
Zucchinikaka à la LCHF
Jag älskar morotskaka och i mitt ’tidigare’ liv bakade jag det ofta. Nu har jag hittat ett recept som liknar det, fast det är zucchini […]
Frasiga våfflor , LCHF och glutenfritt
Jättegoda och frasiga våfflor, bästa LCHF våfflreceptet jag testat. Orginalet är hämtat ur Annika Dahlqvist kokbok för seniorer. Ingredienser till 2 stora eller 4 […]
Chokladmuffins med frosting – LCHF
Jättegoda LCHF- chokladmuffins Chokladmuffins Ingredienser: 2 dl mandelmjöl 0,5 dl kokosmjöl (eller 2,5 dl mandelmjöl) 1 msk fiberhusk 2 […]
Fantastiskt god LCHF Chokladmandeltårta
Mmm, den här tårtan var fantastiskt god och blir ännu godare dagen efter. Den står sig i kylen flera dagen. Ingredienser 2 bottnar: 6 äggvitor […]
Enkla tunna LCHF pannkakor
Ingredienser: 6 ägg 1,5 msk fiberhusk 2 dl vispgrädde ca 1/2 tsk vaniljpulver lite salt smör och/eller kokosfett till stekning Gör så här: Vispa […]
Ketobollar – strikta LCHF Chokladbollar
Om man vill minimera kolhydraterna och få igång fettförbränningen eller bara vill ha något gott och nyttigt till kaffet är dessa perfekta. Ingredienser: 150 gr […]
Bountybollar, LCHF/Paleo
Här kommer ytterligare ett jättegott bountyrecept, men nu även Paleo, alltså laktosfritt Och kör man strikt LCHF kan man strunta i att doppa dom i […]
Äggvitekaka LCHF
Vi får ofta äggvitor över hemma hos oss och då är den här kaka perfekt. Den ser inte så mycket ut för världen, men den […]
Tunna LCHF pannkakor
Nu har jag testat ytterligare ett recept på LCHF pannkakor. Dessa gjorde jag lite tunnare, mer lika ’vanliga’ svenska pannkakor. Det blev lite ”man tager […]