Dessa frallor blev ovanligt luftiga och porösa för att vara LCHF frallor. Kommer absolut göra dessa igen. Orginalreceptet är från Jills. Mat blogg, http://www.jillsmat.se Ingredienser […]
Kategori: Frukost
Supergod LCHF mysli igen!
Ett av mina första inlägg var den här supergoda myslin som har blivit en favorit här hemma och är omtyckt av många andra också. Receptet […]
Lchf kesoplättar/frukostpannkakor
”Godast hittills, dom blir bara godare och godare”, familjens respons i morse på dessa frukostpannkakor. Så då måste jag skriva ner receptet innan jag glömmer […]
LCHF Kaffelatte
Idag blev det en jättegod och grymt mättande LCHF Kaffelatte. Jag kallar den latte, men det är ingen mjölk i, bara kaffe och fett. Så […]
Frukostfrallor – LCHF
Här är ytterligare ett recept på goda LCHF-frallor. Kanske lite för mycket kolhydrater för den som är kör väldigt strikt LCHF eftersom det är Pofiber […]
Fried eggs
Jag uppskattar variation, och det är fantastiskt vad många olika rätter man kan göra på ägg. Och eftersom ägget är så nyttigt, innehåller ju alla […]
LCHF-frukostar
Frukostarna vi gjorde vid andra tillfället på LCHF-studiecirkeln var mycket uppskattade och de var förvånande över hur mätt man blev. Vi gjorde även Oopsies, LCHF […]
Oopsies -LCHFbröd
Ibland vill man ha en ersättning till vanligt bröd och då är OOpsies ett spännande alternativ. Det är väldigt annorlunda i konsistensen, men jättegott […]
LCHF-jordgubbssylt
Hemlagad lchf sylt gör jag genom att koka ihop frysta jordgubbar och röra runt lite så de mosar sig. Jordgubbarna är söta i sig själva […]
Egen vaniljyoghurt -lchf
Eftersom all smaksatt yoghurt har både mycket socker och andra tillsatser i sig går dom bort helt för oss och därför gör jag ibland egen […]